Eğer çocuğunuza astım teşhisi konulduysa, endişeli hissedebilir ve nasıl destek olacağınız konusunda belirsiz olabilirsiniz. İyi haber, çocuğunuzun astımını birkaç basit önlemi takip ederek yönetebileceğinizdir.
- Çocuğunuzun sağlık uzmanı ile düzenli ziyaretler ayarlayın:
- Astım statik bir hastalık değildir ve doktorun bunu takip etmesi, her ziyaret sırasında şikayetler ve günlük yaşam deneyimleri hakkında sık sık konuşma fırsatı bulmanız önemlidir.
- Çocuğunuzun doktoruna çocuğunuzun ne sıklıkta şikayetler yaşadığını, son görüldüğünde herhangi bir atağı olup olmadığını ve normal oyun ve spor aktivitelerine katılıp katılamadığını bildirin.
- Çocuğunuzun reçete edildiği gibi tedaviyi takip etmesini sağlayın:
- Çoğu çocuk astım ilaçları kullanmak zorundadır. Bazıları hava yollarının tahrişini önlemek için günlük ilaçlardır (“bakım” veya “kontrol” ilaçları olarak adlandırılır). Diğerleri sadece atak sırasında hava yollarının açılmasına yardımcı olmak için kullanılır (“rahatlatıcı ilaçlar”).
- Aşı planını takip edin ve doktorunuzla pnömokok aşısı hakkında görüşün.
- Sağlık uzmanı ve aile ile birlikte geliştirilen yazılı astım eylem planını takip edin:
- Astım eylem planı, ebeveynin veya bakıcının şikayetlerin kötüleştiğini nasıl anlayabileceğini, hangi ilaçları uygulayacağını ve ne zaman ve nasıl tıbbi yardım alabileceğini içerir. (acil telefon numaraları dahil)
- Çocuğunuzun astım tetikleyicilerini belirleyin:
- Çocuğunuzun tetikleyicilerini bulmak zor olabilir, ancak çocuğunuzun tetikleyicilerini bildiğinizde onlardan kaçınmaya çalışabilirsiniz.
- Yaygın tetikleyiciler, tütün dumanı, (çocuğunuz bunlara alerjikse) polen ve küf gibi alerjenler ve soğuk algınlığı gibi viral enfeksiyonlar veya hava değişiklikleri olabilir.
- Çocuğunuza inhaler kullanımını öğretmeye çalışın:
- Doktorunuzdan en uygun inhaler cihazını seçmenize yardımcı olmasını isteyin.
- Eğer çocuğunuz bebek veya küçük (0-3 yaş arası) çocuk ise, doktorunuz muhtemelen bir basınçlı doz inhaler ve bir yüz maskesi ile özel bir hava haznesi veya bir yüz maskesi ile bir nebulizatör önerecektir.
- Çocuğunuzun inhaler tekniğine yardımcı olmanız önemlidir. Kendisine nasıl bakım yapılacağını öğrenmek, çocuk büyüdükçe, gençlik ve yetişkinlik döneminde temel olacaktır.
- Çocuğunuzun astım eylem planının bir kopyasını okula veya bakım sağlayıcısına verin ve gerekiyorsa şikayetler başladığında veya egzersiz öncesi kullanılması gerekiyorsa rahatlatıcı inhaleri nerede bulacaklarını bilgilendirin.
- Çocuğunuzun boyunu her yıl kaydedin, çünkü kontrolsüz astım veya sık sık prednizon tablet veya şurup alımı büyümelerini etkileyebilir.
- İnhaler kortikosteroidlerle (İKS) tedaviye başlamanın ilk yılında büyüme hızı daha yavaş olabilir, ancak büyüme genellikle hızlanır ve yetişkinlikte normal boya ulaşır.
Siz ve çocuğunuz astımı yönetmeye alıştığınızda, bu aile rutininin bir parçası haline gelecektir.
Sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturun
Çocuklar genel sağlıkları, ruh halleri için spor yapmaya teşvik edilmelidir ve bu aynı zamanda yeni arkadaşlarla tanışma fırsatıdır.
Astım tedavileri ve çocuğun büyümesi
Ebeveynler genellikle sürekli inhaler kortikosteroidlerin (İKS) çocukların büyümesini etkileyebileceğinden endişelidir. Çocukların büyüme hızının, İKS ile tedaviye başlamanın ilk yılında azalabileceği doğrudur, ancak İKS kullanan çocuklar normal yetişkin boyuna ulaşır. Aksine, şiddetli kontrolsüz astımı tedavi etmek için kullanılan oral kortikosteroidlerin ciddi yan etkileri vardır, bu nedenle kullanımı mümkün olduğunca sınırlı olmalıdır. Kontrolsüz astım aynı zamanda büyümeyi azaltır. İKS’nin kontrol edici ilaçlar olarak kullanılması oral kortikosteroidlere olan ihtiyacı azaltır veya ortadan kaldırır.